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巧用沉香,这些保健方法值得收藏

2018-03-04 00:53 点击数:2

沉香是芳香健胃,行气止呕的驱气药,性温辅阳有强烈抗菌镇静效能,主辛散疏通,在温胃行气辅阳药中,功效显著。

治逆喘特別有效,对于闭尿症,神经性抑郁,胃绞痛,阳气亏损等都有效用。

最重要的是可平衡中枢神经、镇静情绪、理诸气而调中,帮助行气入定,在中药材中是非常珍贵的极品。

沉香的医治范围非常广泛,很多都可以用作日常的保健养生之用,特别是以下一些小症状,不妨试试:

睡眠时间短,醒来后不易继续入睡。这在老年人当中是普遍存在的,但是生活节奏的加快逐渐变得年轻化。这时,不妨试试沉香熏香,无论是成品香,还是需要使用香炉的沉香块或沉香粉都可。

沉香香薰能够为人提供一个安定、健康的气场环境,提高睡眠质量。并且,沉香的香气可以促使呼吸在潜意识中变得深入绵长,对患有心血管疾病的朋友非常有益。

亚健康人群。表现为平时焦虑不安、失眠、浑身乏力等症状。这是很多现代都市人的生活常态,针对这些亚健康,可以选择沉香养生。

沉香熏香是通过芳香疗法,帮助人们舒缓压力、调节身心、清心安神,同时也可以用一些沉香块冲泡饮用。

沉香水可以调中理气,镇静情绪,滋阴补阳,精神充沛,坚持饮用1星期即可有效,如有不适应立即停止饮用。

沉香辛香温通,温而不燥,行而不泄,且有良好的行气止痛作用。因此,对于有痛经的女性,可以饮用沉香水来缓解痛经症状。或者直接食用一些高品级奇楠也会有明显效果。

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